domingo, 12 de dezembro de 2010

Encontro fim de ano!

Combinamos então um encontro-de-final-de-ano que já ta virando tradição.
Levar bermuda, água, protetor solar e camisas modas.

Vai ter camisas modas pra comprar por 20 reais, branca comprida e curta, preta curta e azul against competition.

ATIVIDADES SUGERIDAS
DIAS 18/12/10
HORARIOS 09:00:00 Encontro na Praça das Americanas
HORARIOS 09:00 até 12:00 Treino Livre
HORARIOS 12:00 até 13:00 Almoço
HORARIOS 13:00 até 15:30 Treino Fisico ou Treino Tecnico
HORARIOS 15:30 até 19:00 Treino Livre
HORARIOS 19:00 até 20:30 Algo parecido com o hell night (opcional) :)
Talvez um churras depois!


19/12/10
09:30:00 Encontro no Terminal do centro para deslocamento para a praia
10:00 até 11:30 Treino de Giro ou Curtição na praia
11:30 até 13:00 Almoço
13:00 até 15:30 Mais praia
15:30 até 19:00 Voltamos para o centro e mais um treino de parkour (bom pra evitar transito das 17hrs também)
19:00:00 despedida dos nossos amiginhos

Um comentário:

Tiago Elias disse...

Muito bom rever o pessoal, treinar juntos, fechar o ano com chave de ouro ;)
é isso ae...

vamo indo la?